Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um systemische Beratung, Krisenintervention und mein Angebot in Bad Soden am Taunus.
Über systemische Beratung
Was ist systemische Beratung – und was ist der Unterschied zur Psychotherapie?
Systemische Beratung betrachtet Sie im Zusammenhang mit Ihren Beziehungen, Ihrem Umfeld und Ihren Lebensumständen. Anders als Psychotherapie stellt sie keine Diagnosen und behandelt keine psychischen Erkrankungen. Sie bietet professionelle Begleitung für Menschen, die Orientierung, Entlastung und neue Perspektiven suchen – bei Burnout, Überforderung, Beziehungskonflikten oder Lebenskrisen. Viele nutzen Beratung ergänzend zu einer Therapie oder als Alternative, wenn keine Diagnose vorliegt. Mehr zur Burnout-Beratung
Für wen ist systemische Beratung geeignet?
Für alle, die sich in einer belastenden Lebenssituation befinden und Unterstützung suchen: bei Überforderung im Beruf, Konflikten in der Partnerschaft oder Familie, als Angehörige psychisch kranker Menschen, nach einem Klinikaufenthalt oder einfach, wenn Sie das Gefühl haben: „Ich schaffe das nicht mehr alleine." Sie müssen keine Diagnose mitbringen.
Brauche ich eine Überweisung oder Diagnose?
Nein. Für systemische Beratung brauchen Sie weder eine Überweisung noch eine Diagnose. Sie können sich direkt an mich wenden. Das Kennenlerngespräch ist kostenfrei und unverbindlich.
Kosten und Ablauf
Was kostet die Beratung?
Ein Beratungsgespräch (60 Minuten) kostet 120 Euro. Das Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten) ist kostenfrei und unverbindlich. Als Selbstzahlerpraxis rechne ich nicht mit der Krankenkasse ab – dafür gibt es bei mir keine monatelangen Wartezeiten.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Systemische Beratung ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Manche privaten Zusatzversicherungen erstatten anteilig – fragen Sie bei Ihrer Versicherung nach. Der Vorteil: Sie bestimmen selbst über Ihre Beratung, ohne Wartezeiten und ohne Antragstellung.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
In der Regel innerhalb von ein bis zwei Wochen. Bei akuten Krisen bemühe ich mich um eine noch schnellere Terminvergabe. Mehr zur Krisenintervention
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Manche Klienten kommen für 3-5 Gespräche, andere begleite ich über mehrere Monate. Sie entscheiden in Ihrem Tempo – es gibt keine Mindestanzahl und keinen Vertrag.
Online-Beratung
Kann ich die Beratung auch online machen?
Ja, alle meine Angebote sind auch online per Zoom oder Microsoft Teams möglich – deutschlandweit. Online-Beratung eignet sich besonders, wenn Sie nicht in der Nähe von Bad Soden wohnen, wenn Erschöpfung den Weg in die Praxis erschwert, oder wenn Ihnen ein vertrautes Umfeld wichtig ist.
Ist Online-Beratung genauso wirksam wie Beratung vor Ort?
Die Erfahrung zeigt: Ja. Viele Klienten empfinden die Beratung von zu Hause als besonders geschützt und entspannt. Wichtig ist nur eine stabile Internetverbindung und ein ruhiger Ort, an dem Sie ungestört sind.
Angehörige und Krise
Was tun, wenn die Belastung durch psychisch kranke Angehörige zu groß wird?
Als Angehörige tragen Sie oft eine unsichtbare Last. Schuldgefühle, Erschöpfung und das Gefühl, nicht genug zu tun – all das ist real und berechtigt. In der Angehörigenberatung geht es einmal um Sie: Ihre Grenzen erkennen, Ihre Bedürfnisse wahrnehmen, Strategien für den Alltag entwickeln. Mehr zur Angehörigenberatung
Wann brauche ich Krisenintervention?
Wenn Sie das Gefühl haben, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Wenn Sie nicht mehr schlafen, nicht mehr klar denken können. Wenn alles zu viel wird. Krisenintervention bietet schnelle Stabilisierung und Orientierung – kein Warten auf einen Therapieplatz. Mehr zur Krisenintervention
Was ist, wenn ich eigentlich eine Psychotherapie brauche?
Dann unterstütze ich Sie gerne bei der Suche nach einem passenden Therapieplatz. Systemische Beratung kann auch überbrückend helfen, bis ein Platz frei wird. Wichtig: Bei akuter Suizidalität oder Lebensgefahr rufen Sie bitte den Notruf (112) oder die Telefonseelsorge (0800 111 0 111) an.
Über mich und die Praxis
Welche Qualifikationen haben Sie?
Ich bin zertifizierte Systemische Beraterin (AFS), staatlich anerkannte Heilerziehungspflegerin, zertifizierte Deeskalationstrainerin und Dozentin am Gesundheitscampus Frankfurt. Hauptberuflich arbeite ich in der Psychiatrie der Uniklinik Frankfurt.
Bieten Sie auch Fortbildungen für Teams an?
Ja – Kommunikationstraining, Deeskalationsmanagement und Mobbingprävention für Teams in Unternehmen, sozialen Einrichtungen und im Gesundheitswesen. Mehr zu Trainings und Fortbildungen
Ihre Frage war nicht dabei?
Schreiben Sie mir oder vereinbaren Sie ein kostenfreies Kennenlerngespräch – ich beantworte Ihre Fragen gerne persönlich.
Kontakt aufnehmen oder per E-Mail: wortwende@gmail.comMeine Angebote sind beratend und unterstützend ausgerichtet und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten psychischen Notfällen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder den Notruf (112).